CUKETOVÁ POLÉVKA



Jednoduchá krémová polévka z cukety. Myslím, že zachutná i těm, co cuketu nevyhledávají nebo jim dokonce nechutná. 

4 porce
2 cibule
2 stroužky česneku
2 větší brambory
1-2 cukety (já měla 1,5 střední)
1 litr zeleninového vývaru (popř. zel. bujón)
1 balení sójové smetany
sůl, pepř, olej

Cibuli a česnek si nakrájíme na kostičky a osmažíme na trošku oleji. Přidáme vydlabanou na kostičky nakrájenou cuketu, brambory a zalijeme vývarem. Vaříme minimálně 20 minut, aby byly brambory měkké. Poté všechno rozmixujeme do hladka, osolíme, opepříme a vmícháme smetanu. Podávat můžete s opečenou cuketou, tempehem a pečivem.




8

CUKETOVÝ KOLÁČ S ČOKOLÁDOU



Koláč/brownies/buchta?! Vlastně nevím a je to asi jedno :) Pokud už nevíte, co s cuketami, určitě zkuste toto ! :)

na dortovou formu o průměru 24cm:
1 hr rýžové mouky
1 hr pohankové mouky
1/2 hr vanilkové hrašky (nemusí být)
1/4 hr kakaa
1/4 hr sladidla (sirup, popř. cukr)
1/4 hr oleje
1 čl kypřícího prášku
1 pl kukuřičného škrobu
2,5 hr rostlinného mléka 
1 střední cuketa
+1 čokoláda (100 g)

Ve velké míse si nejdříve smícháme mouky, hrašku, kakao, kypřící prášek a kukuřičný škrob. Promícháme přidáme sladidlo, olej a postupně přidáváme mléko. Během přidávání mléka vmícháme i nastrouhanou cuketu. (Je dobré opravdu takhle dodržet suroviny za sebou, aby se vám nenadělaly hrudky.) Pečeme v předehřáté troubě na 180 přibližně 30 minut. Vychladlou buchtu polijeme rozpuštěnou čokoládou.




0

LUSH - MINIRECENZE


     Už to bude měsíc, co mi přišel první balíček od Lush, tak jsem se rozhodla, že vám napíši, jak jsem s výrobky spokojená. 
     Značku jsem objevila už loni a zamilovala se do šampónu I love juicy, který u mě nemá konkurenci, i do šumivých bomb do koupele, které už znají snad všichni. 
    Firma je mi velmi sympatická svým  přístupem k planetě. Je to značka, která netestuje na zvířatech, snaží se myslet ekologicky, co se týče obalů, všechny produkty jsou vegetariánské, některé veganské, ručně vyráběné. Nejsou jim i cizí pojmy jako fairtrade, přírodní suroviny, ... Už asi chápete, proč všichni, co Lush vyzkouší ho milují.
    Samozřejmě musím zmínit i to, že je to kosmetika, podle mě, dražší. Na druhou stranu jsem žádné investice nelitovala a mám pocit, že výrobky vydrží velmi dlouho. (Například 500 ml šampón, při používání 3x týdně, mi vydržel skoro 10 měsíců a to si ho občas půjčil i Renda :) )
      Teď krátce zhodnotím masku, řasenku a tabletky na zuby z poslední zásilky.

MASKA Rosy Cheeks
  Celkově masky na obličej jsem objevila nedávno a překvapuje mě, jak mi dělají dobře, proto jsem chtěla vyzkoušet i tuto.
    Maska je čerstvá a uchovává se v lednici, což ve výsledku bylo velmi příjemné, protože to krásně chladilo. Poté jsem ji vždy nechala cca 15 minut působit a umyla vodou. Dávala jsem si ji přibližně 3x týdně a dost se mi zredukovaly pupínky a pleť byla vždy pěkně hydratovaná. (Upřímně si se mnou hormony v těhotenství hrají, takže nevím jestli to bylo jen díky masce, ale určitě tomu přispěla.) 
    Malou nevýhodu vidím v tom, že je vhodné ji spotřebovat do měsíce, což se při frekvenci 3x týdně je akorát, ale bylo mi to trošku líto, že ji nebudu mít na delší dobu.

50 ml 299,-
více informací ZDE




TABLETKY NA ZUBY Boom!
     Toto jsem si objednala čistě ze zvědavosti, jak vůbec něco takového může fungovat. 
       Tabletku rozkoušete a poté spojením se slinami začne pěnit a vy si s ní můžete čistit zuby klidně několik desítek minut. První dvě kousnutí jsou vždy trošku zvláštní, ale poté je to i "chuťově" příjemné a svěží. Popravdě já si nijak čištění zubů neužívám a nebaví mě to, ale díky těmhle tabletkám je to aspoň trošku sranda. 

50 g 255,-
více informací ZDE





ŘASENKA Eyes right
     Veganské řasenky jsem zatím zkoušela asi 3 a vždy splnily svůj účel, ale nijak nadšená jsem nebyla a dost se rozpíjely. Proto jsem vyzkoušela i tuto.
      V recenzi si někdo stěžoval na zvláštní aplikátor, tak jsem byla zvědavá, čím si řasenku budu nanášet, ale je to klasický aplikátor, jiné je to jen v tom, že je to krátké. Nejspíš je o řasenku asi veliký zájem, když jsem si ji chtěla objednat, čekala jsem zhruba 2 týdny a pár dní potom byla zase vyprodaná.
       Po měsíci používání jsem spokojená, nerozpíjí se a vydrží mi celý den, i když je teplo. 

5 ml 399,- 
více informací ZDE



Více na https://cz.lush.com/ nebo v kamenném obchodě v Praze v Palladiu.


*Výrobky jsem si sama vybrala a dostala zdarma v rámci spolupráce, která není finančně ohodnocená. Nemá to žádný vliv na můj názor :) 
0

JAHODOVÉ KEŠU NANUKY


Krémové nanuky z pár surovin, které mohou být i raw. To musíte vyzkoušet! :)

6 ks
150 g kešu
100 g datlí
200 g jahod (skvělé by byly i borůvky nebo maliny)
4 pl kokosového oleje
50 g čokolády - já měla 85% (nebo kokosový olej/kakaové máslo + kakao/karob a můžete si čokoládu vyrobit raw)

Nejprve si na minimálně na 2 hodiny namočte datle a kešu oříšky do vody. Zceďte, přidejte do mixéru s jahodami a kokosovým olejem. (Už v tuhle chvíli je to skvělý krémový "pribináček". Mixér vám postačí i obyčejný, jelikož byly namočené, jsou měkké.) Pokud, ale chceme nanuky, dáme si hmotu do formiček a necháme, nejlépe přes noc, zmrazit. Další den jsem si rozpusťte čokoládu a nanuky do nich libovolně smočte, nebo natřete. Můžete rovnou jíst, čokoláda na nich za pár vteřin ztuhne nebo si je můžete zabalit a dát do mrazáku na příště. (Pokud nechcete, aby se vám čokoláda přilepila na podložku, je dobrý si ně dát alobal.)

TIP: pokud vám nanuky nejdou vyndat z formiček, na chvíli je namočte do vody (tak, aby se voda nedostala dovnitř).





1

copyright © . all rights reserved. designed by Color and Code

grid layout coding by helpblogger.com